Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2016
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3541 kcal
|
Vet: 227,49g | Eiwit: 183,35g | Kolhy: 195,38g.
Ontbijt: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże, Pomidory, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Cenos Kasza Gryczana Prażona, Pomidory, Karkówka Surowa, Lidl Jajko Świeże, Bakalland Wiórki Kokosowe, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Diner: Grejpfrut, Mlekovita Masło Klarowane, Schab w Plastrach Lidl, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Develey Musztarda Dijon, Pomidory, Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|