Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2016
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
566 kcal
|
Vet: 13,28g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 63,31g.
Ontbijt: McDonald's Egg White Delight McMuffin, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Kikkoman Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Cooked Beets. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|