Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2011
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 76,22g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Water, Greek Yogurt, All-Bran Buds, Coffee Creamer French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chocolate Chips, Bread (Whole Wheat), Reduced Fat Peanut Butter, Water. Diner: Onions, Tomato Sauce, Ground Turkey (Cooked), Whole Wheat Bread, Werther's Original Hard Candy, Shredded Cheddar and Mozzarella Cheeses, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Snacks/Andere: Clementines, Dry Grated Parmesan Cheese, Light, Air Popped Popcorn, Shortbread Cookies, Original Potato Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julie95580's Gewicht Geschiedenis
|