Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2010
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 76,32g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Lunch: Broccoli, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Diner: mixed vegetables, pork chop, macaroni. Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
|
3281 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dal778's Gewicht Geschiedenis
|