Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2011
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 79,05g | Eiwit: 74,17g | Kolhy: 284,21g.
Ontbijt: Sourdough English Muffin, organic peanut butter, Sweet Cream Butter, Black Cherry Raspberry Blood Orange Preserve Spread. Lunch: Pears, Malt vinegar, Trident Seafoods panko breaded tilapia, Tater Tots Seasoned, Shredded Potatoes. Diner: Balsamic with Honey Dressing, Croutons Homestyle Seasoned Herb, Green Peppers, Mushrooms, Red Leaf Lettuce, Red Cabbage, Tomatoes, Kidney Beans (S&W), Premium Chunk Chicken Breast. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Crows Licorice Flavored Gumdrops. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|