Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2016
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 187,14g | Kolhy: 75,63g.
Ontbijt: Sementes de Girassol sem Casca, Mãe Terra Aveia Prensada, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. Diner: Berinjela Cozida, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Tomates, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero%, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis
|