Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
146,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 110,06g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 220,18g.
Ontbijt: Sainsbury's Parma Ham Slices, Poached Eggs on toast. Lunch: Apples, Mixed Nuts, Oranges, Cheese Sandwich. Diner: Greene King IPA. Snacks/Andere: Peperami Original Peperami, Orange Soda. meer...
|
|
9722 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|