Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 76,62g | Eiwit: 45,52g | Kolhy: 317,90g.
Ontbijt: Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Lunch Buddies Cherry Mixed Fruit, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Diner: McKenzie's Black Cherry Hard Cider, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Snacks/Andere: Pinnacle Vodka Whipped Vodka, Cranberry Juice, Cranberry Juice, Pinnacle Vodka Whipped Vodka, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, walking - less than 2 Miles an hour - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Pilates - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|