Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 116,03g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 378,51g.
Ontbijt: Milram Kümmelkäse, Langnese Calippo Cola, Süßkirschen, Meggle Knoblauchbutter, Sauerteigbrot. Lunch: Muffin, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Sauerteigbrot. Diner: Abbelen Chickenburger, Pommes Frites, Ovomaltine Schokolade, Erdbeeren, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Mio Mio Mate. meer...
|
|
3905 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|