Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2016
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 89,04g | Kolhy: 98,80g.
Ontbijt: Mandler, Rema 1000 Mysli, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blødkogt Æg. Lunch: Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Rødbede, Chili, Ingefær, Æblejuice, Bladselleri, Vand, Avocado, Sød Rød Peberfrugt, Netto Koldrøget Ørred i Skiver, Gulerødder, Tapaz Kalamata Oliven M. Sten. Diner: Danskvand, Svinekotelet, Rema 1000 Økologisk Wokblanding, Rema 1000 Bønneblanding, Kartofler (med Salt, Kogte). Snacks/Andere: Frisko Magnum Mandel, Danskvand, Grøn Te, Kaffe. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|