Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2016
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 29,84g | Kolhy: 107,75g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Raspberries, Banana. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Birds Eye Potato Waffles. Snacks/Andere: Tropicana Smooth Orange Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Samm72's Gewicht Geschiedenis
|