Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2016
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 34,44g | Eiwit: 190,79g | Kolhy: 182,56g.
Ontbijt: Pesche, GoNutrition Whey Isolate 90, Nestlé Miele Cheerios, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%. Lunch: Carte d'Or Yogurt Frutti di Bosco, Fettina di Vitello, De Cecco Spaghetti. Diner: GoNutrition Whey Isolate 90, Mandorle, Vital Gallette di Riso, Carote, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Susine, Galbusera Col Cuore, GoNutrition Whey Isolate 90. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|