Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2016
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 33,33g.
Ontbijt: Tea (Brewed), 365 Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream. Lunch: Avocados, Boar's Head Deluxe Ham, Boston Lettuce, American Cheese. Diner: Wild Rice (Cooked), Cooked Carrots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Boar's Head Hot Sopressata Dry Sausage, New York Flatbreads, Harmon Spectrovite, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zeddie274's Gewicht Geschiedenis
|