SaintViper's Logboek, 13 dec 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2011
94,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2011:
2108 kcal Vet: 70,25g | Eiwit: 113,13g | Kolhy: 270,24g.   Ontbijt: triscuit. Lunch: uncle ben's wild rice, onion, green pepper, beef roast. Diner: corn, mashed potatos, pork chop. Snacks/Andere: twix, triscuit rye, ritz crackers, pepperjack cheese, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). meer...
2598 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.