Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
144,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3057 kcal
|
Vet: 178,83g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 249,19g.
Ontbijt: Mean Green Juice (a la Jo Cross). Lunch: McDonald's Cappuccino (Large), McDonald's Cheeseburger. Diner: Toasted White Bread, Butter, M Savers Baked Beans, Egg. Snacks/Andere: Egg Omelette, Fanta Fanta Zero (Can), White Bread, Butter, Coca-Cola Life, Tesco Southern Fried Chicken Breast, Tesco Florida Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Well done on keeping that weight off!
11 jul 16 door lid: heidij123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|