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☢️Gewichtseintrag:
Dienstag, 12.07.16
Gewicht: 62,8 kg (-0,0 Kg)
Körperfett: 13,65% (+0,51 %)
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1892 kcal
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Vet: 43,89g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 296,40g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Diner: Rausch Trinidoro 75%, Nudelpfanne. Snacks/Andere: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. meer...
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1541 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 22 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Sollten uns ein Stück entgegengehen.
12 jul 16 door lid: marcothebrain
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Huch, Everlost, ganz ungewohnt in Grün, aber passend zum Outfit 😘🌞
12 jul 16 door lid: Viviace
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Hehe Dankeschön Vivi! 😃 Habe gerade Füllstand... Solange mein Gewicht noch im unteren NoramalBMI Bereich liegt, ist alles in Ordnung. 😉 Joah Marco, du könntest dir ein Beispiel an mir nehmen und ich an dir, dann treffen wir uns in der Mitte! 😃😂
12 jul 16 door lid: Everlost
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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