Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2016
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 168,07g.
Ontbijt: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Beyaz Ekmek, Peynirli Börek. Lunch: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Karpuz. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|