Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 65,84g | Eiwit: 105,29g | Kolhy: 116,13g.
Ontbijt: Frey Tourist, Multaben Shake Vanille, Migros Vita Milk. Lunch: Kirschtomaten, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Migros Randen Gekocht, Migros Urdinkelbrot. Diner: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Peperoni, Migros Salatsauce Französisch. Snacks/Andere: M-Budget Energy Drink. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|