Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 31,36g.
Ontbijt: PG tips Black Tea, Watsons Skimmed Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Water, Plain Yoghurt, Raisins, Tesco Apple Juice. Lunch: Tesco Medium Eggs, Tesco Avocado. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Marks & Spencer Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers. Snacks/Andere: Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|