Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 14,72g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 111,31g.
Ontbijt: Metamucil Orange Smooth Powder, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, LeanFit Whey Isolate Protein Shake, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rightlane's Gewicht Geschiedenis
|