Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2752 kcal
|
Vet: 79,14g | Eiwit: 72,70g | Kolhy: 444,50g.
Ontbijt: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Nestle Sticky Cinnamon Bun Drumstick, Blueberries, Dinner Rolls, Sponge Cake (Commercial). Lunch: Dinner Rolls, Honeydew Melons, Almonds, Great Value Rice Crackers, Shortbread Cookies. Diner: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Coffee Cake, Corn, Hard-Boiled Egg, Coffee Cake, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Oatmeal, Costa Water Crackers, Shortbread Cookies, Selection Garden Vegetable Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|