Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2011
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 147,27g.
Ontbijt: egg. Lunch: cream cheese, pepperidge farm bagel. Diner: potato salad, bread, gravy, cheese, pork. Snacks/Andere: sweet potato pie, fiber one brownie, Honeycrisp Apples. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dukesmom's Gewicht Geschiedenis
|