Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2011
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3338 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 389,20g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Cheese Sandwich. Diner: Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Brussels Sprouts, Steak Pie. Snacks/Andere: Lager. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|