Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2016
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2698 kcal
|
Vet: 179,79g | Eiwit: 169,48g | Kolhy: 102,15g.
Ontbijt: Couve-de-Folhas, Hortelã, Gengibre, Limão. Lunch: Salgadinho de Festa, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes, Abobrinha Cozida, Repolho, Azeitonas Verdes, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Tomates, Alface. Diner: Piracanjuba Creme de Leite, Abacate. Snacks/Andere: Sadia Apresuntado, Kibon Sorvete de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pat....'s Gewicht Geschiedenis
|