Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2011
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
238 kcal
|
Vet: 3,04g | Eiwit: 9,35g | Kolhy: 72,13g.
Ontbijt: fiber one, lowfat chocolate milk, banana. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|