Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2016
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 177,57g.
Ontbijt: Harvey Fresh Hilo Milk (Aus), Promite (Aus), Rustic White Bread (Aus), Flora Original (Aus), Harvey Fresh Hilo Milk (Aus), Nespresso Espresso. Lunch: Anyone White Coffee - Reduced fat milk, Toasted White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Diner: Winter Vegetables Mix (Frozen), Basmati Rice, Breast Tenders (Chicken Original), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Snacks/Andere: Arnott's Delta Cream Biscuit, Coffee with Milk. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|