Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 8,13g | Eiwit: 188,40g | Kolhy: 58,77g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Цукини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Syntrax Протеин Nectar, Помидоры. Lunch: Жареные Кальмары, Балтика Пиво Безалкогольное. Diner: Pure Protein Яичный Протеин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грудка Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
all capone's Gewicht Geschiedenis
|