Anariel's Logboek, 17 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2016
54 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2016:
2007 kcal Vet: 107,48g | Eiwit: 148,88g | Kolhy: 92,63g.   Ontbijt: Herbal Tea, Tesco Honey Roast Ham, Boiled Egg, Cottage Cheese, Coffee. Diner: Coconut Oil, Co-Op Edam Cheese Slices, Tesco Honey Roast Ham, Red Sweet Pepper, Scrambled Egg, Tesco Baby Plum Tomatoes. Snacks/Andere: Leerdammer Original, Rose Wine, Leerdammer Original, Orzechy Włoskie, Piątnica Serek Wiejski, Strawberries, Pineapple, Red Bull Energy Drink (Can), Pulsin' Soya Protein. meer...
2302 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anariel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.