Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 44,58g | Kolhy: 279,28g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом 4, Витаминно-энергетический завтрак, Ufeelgood Органическая Спирулина. Lunch: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат, Лисички, Пророщенный овес с черникой, Вода. Diner: Яблоки, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат, Вода. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 29 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, ИИ Ноги - 50 minuten, Силовые бицепс - 35 minuten, Веретено - 7 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|