Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2010
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 41,63g | Eiwit: 92,16g | Kolhy: 318,09g.
Ontbijt: pineapple, strawberry, 100% Whole Wheat Bread, navel orange. Lunch: navel, pears, Medjool Dates. Diner: blueberries, Red Tomatoes, abraham's Hummos, abraham's baba, abraham's taboule salad. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|