Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 24,14g | Eiwit: 31,57g | Kolhy: 174,79g.
Ontbijt: Water, Coffee, Great Value 100% Pure Orange Juice From Concentrate, Franz Chocolate Mini Donuts, Dole Frozen Mixed Fruit, Chiquita Banana, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt. Lunch: Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Country Hearth Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Great Value Kosher Whole Dill Pickles. Snacks/Andere: Great Value Tropical Trail Mix. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tunalw's Gewicht Geschiedenis
|