Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 123,82g.
Ontbijt: Requeijão, Club Social Integral, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Clight Suco Lima Limão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Empanado de Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Chamyto Leite Fermentado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido, Panco Pão de Forma Zero, Requeijão, Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Café com Leite Integral, Banana Nanica. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analuisa.ede's Gewicht Geschiedenis
|