Fairy91's Logboek, 18 jul 16

Streß ohne Ende im Moment... Aber in zwei Wochen im Harz und ganz viel "Gepäck" abwandern :)
76,4 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2016:
2677 kcal Vet: 112,17g | Eiwit: 128,67g | Kolhy: 288,84g.   Ontbijt: Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Münsterland Classico Kakao-Drink, Toffifee Toffifee. Lunch: Toffifee Toffifee, Ja! Nuss Nougat Creme, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Golden Toast Weizen Toasties. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Alpenmark Käse mit Bärlauch, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Banane, Golden Toast Weizen Toasties, Speiseeis. meer...
4115 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fairy91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.