jm1111's Logboek, 19 jul 16

Vacation spike, OK now it is time to get back on track so I can go off my diet next vacation...The battle goes on.
85,5 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2016:
445 kcal Vet: 26,62g | Eiwit: 23,49g | Kolhy: 27,55g.   Ontbijt: Egg, Pistachio Nuts. Lunch: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Grape Tomatoes, Black Beans (Canned), Onions, Great Value Romaine Lettuce. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
You can lose it! I'm doing the pre-vacation diet for the same reason! 
19 jul 16 door lid: hawest

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jm1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.