|
gained 4.5 lbs on vacation.. now back to reality and cardio today
|
143,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 53,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 130,75g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Lunch: Steak and Cheese Sandwich on Roll. Diner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Snacks/Andere: Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theresaherod's Gewicht Geschiedenis
|