Zannie28's Logboek, 20 jul 16

At least I'm down a few kg's
126,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2016:
182 kcal Vet: 0,85g | Eiwit: 1,88g | Kolhy: 42,86g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Tap Water. meer...
3747 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zannie28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.