Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2016
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 105,48g | Kolhy: 38,52g.
Ontbijt: Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Limão, Ovo Cozido. Lunch: Cookie Gabi, Rúcula, Brócolis, Peito de Frango, Paleta Bovina. Diner: Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. Snacks/Andere: Cookie Gabi. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|