Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
|
131,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 120,78g | Kolhy: 190,28g.
Ontbijt: Coffee, Tomatoes, Roberts Bakery Wholemeal Rolls, Tea with Milk. Lunch: Asda Walnuts, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Tomatoes, Tesco Crusty White Roll. Diner: Prosecco, Morrisons White Crusty Rolls, Tesco Crusty White Roll, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Pomodorino Tomato Salad. Snacks/Andere: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), J20 Orange & Passion Fruit, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Asda Red Seedless Grapes, Waitrose British Wiltshire Cured Honey Roast Ham, Coffee, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|