notfast's Logboek, 18 dec 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2011
82,6 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2011:
607 kcal Vet: 39,48g | Eiwit: 30,82g | Kolhy: 32,16g.   Ontbijt: Microwave bacon, Splenda packet, Coffee brewed, Heavy Whipping Cream LOL. Lunch: Water, Sweet Potato, Pork Roast. Snacks/Andere: Heavy Whipping Cream LOL, Coffee brewed, Splenda packet. meer...
2111 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


notfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.