Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2011
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 380,53g.
Ontbijt: Glazed Donut, Glazed Donut, Glazed Donut. Lunch: Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, 12 Grain Bread. Diner: Green Peppers, Onions, Reduced Sodium Taco Seasoning, Burrito Flour Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Authentic Restaurant Style Salsa, Parsley, Guacamole. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Juju Fish. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|