Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2011
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 33,69g.
Ontbijt: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Greek Feta Salad Dressing, Feta Cheese, Black Olives, Cucumber (with Peel), Red Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Diner: Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bacon Caesar Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Young Green Onions, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Merlot Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|