|
bugün 3. günüm ve artık sağlıklı beslenmek daha kolay😎😎
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 89,59g.
Ontbijt: Etli Patates, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Uludağ Narlı Soda, Pınar Karışık Pizza, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Lunch: Sırma Doğal Maden Suyu, Islak Kek. Diner: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hümanisa's Gewicht Geschiedenis
|