Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 136,07g | Kolhy: 248,41g.
Ontbijt: Травяной Чай, Злато Масло Кукурузное, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленный Яичный Белок, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: XXL Power Protein Bar Cocos, Prime Star Блинчики с Мясом, Бутерброд с Красной Рыбой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыбный Суп, Травяной Чай. Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овощи Гриль, Шашлык Куриный, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Травяной Чай. Snacks/Andere: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Атлет Сывороточный Протеин, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, XXL Power Протеиновый Батончик, Кофе. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|