232623Fla's Logboek, 23 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
75 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2016:
1853 kcal Vet: 76,65g | Eiwit: 103,16g | Kolhy: 44,52g.   Ontbijt: Cookie Gabi. Lunch: Dolce Gusto Espresso Intenso, Mundo Verde Chocolate 72% Cacau, Rúcula, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Maminha. Diner: Cebolas Maduras Cozidas, Pif Paf Bacalhau Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Azeitonas Pretas, Brócolis, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Aurora Nata, Pão Gabi Correto. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


232623Fla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.