Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 45,81g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 10,50g.
Ontbijt: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Food Club Sweet Cream Butter Salted, Food Club Baby Broccoli Florets. Diner: Food Club Sweet Cream Butter Salted, Cauliflower Rice, Food Club Cut Green Beans, Chicken Gizzard. Snacks/Andere: Porkies Nacho Seasoning Pork Rinds. meer...
|
|
3745 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 26 minuten, Rusten - 13 uren en 9 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Traplopen - 5 minuten, Koken - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teacupsmom's Gewicht Geschiedenis
|