Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 100,45g | Kolhy: 143,47g.
Ontbijt: Chocolate Chips, Whole Milk Ricotta Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened), GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean. Lunch: Steak and Cheese Sandwich on Roll, Wolfgang Puck Free Range Chicken with Tuscan-Style White Bean & Pesto Soup. Diner: Broccoli, Trader Joe's Roasted Butternut Squash Risotto, Grilled Fish. Snacks/Andere: Kroger Low Fat Ricotta Cheese, Chocolate Chips, Cocoa Powder (Unsweetened), Stuffed Mushrooms. meer...
|
|
3217 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cakes13's Gewicht Geschiedenis
|