123SteffiP's Logboek, 24 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
51,3 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2016:
1480 kcal Vet: 52,68g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 198,21g.   Ontbijt: Appel Wellness Harmonie mit Mango und Curry, Nutella Nutella, Farina Glutenfreies Chiabrot, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kaba Bananen Geschmack. Lunch: Edeka Italia Parma Schinken, Wagner Pizza Margherita Glutenfrei. Diner: Tomaten, Pellkartoffeln, Ei. Snacks/Andere: Magnum Double Caramel, Schär Butterkekse, Wassermelone. meer...
1681 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


123SteffiP's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.