Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 17,65g.
Ontbijt: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Boiled Egg. Diner: Hoffman House Shrimp Sauce, Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Supreme Choice Cooked Shrimp, Food Club Brussel Sprouts, Food Club Sweet Cream Butter Salted. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Dean's Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
4392 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Koken - 45 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Werken - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teacupsmom's Gewicht Geschiedenis
|