Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 183,20g.
Ontbijt: Pajariel Lacón al Horno, Mercadona Empanada de Carne, Mercadona Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Baguette, Hacendado Gambas Peladas, Hacendado Arroz Blanco, Knorr Sopa de Marisco y Arroz. meer...
|
|
3664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gonzaleitor's Gewicht Geschiedenis
|