Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2016
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 30,75g | Kolhy: 135,98g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%, Lidl Balance Brot. Lunch: Birkel Gabelspaghetti. Diner: Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Mais. Snacks/Andere: After Eight Mint Chocolate Thins, Snickers Eis (53 ml), Sondey Biscuit Minis Chocolate, Apfel. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Harken - 15 minuten, Gras Maaien - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|